亲朋好友欢聚一堂，免不了麻将打游戏追剧，决战到天亮后，眼睛首当其冲。节后眼胀痛、视物模糊、眼睛充血、眼睛干涩、精神萎靡......

节后，办公室上班族因长期在电脑前工作，用眼十分频繁，这时，应对工作进行合理规划和分配。连续看电脑中间就要休息5～10分钟，可起身走动并远眺，做做眼保健操。

合理调整显示器的位置或座椅的高度，还可应用保护屏等。另外，还需要注意合理均衡饮食。